DRK Beaumarais Seniorengymnastik Sommerfest
Am heutigen Montag fand an der Bruchwiesenhalle Beaumarais das Sommerfest der Seniorengymnastik des DRK Beaumarais statt.
An den Räumlichkeiten des TV Beaumarais fanden sich rund 25 Teilnehmer/innen der Gruppe zu einem gemütlichen Sommerfest ein.
Unser Schwenkmeister Jürgen und sein Team bereitete das Grillgut am Schwenker zu. Abgerundet wurde das Fest mit einem Salat und Kuchenbuffet. Unser herzlicher Dank geht an die Damen der Gruppe für die zahlreichen Kuchen und Salatspenden und an den TV für die logistische Unterstützung der Veranstaltung.
Jeden Montag bietet das DRK in Beaumarais eine Gruppe für ältere Menschen an, die mit Gymnastik ihre vorhandenen Fähigkeiten, die Wahrnehmung und Selbstkontrolle ihres Körpers trainieren.
Je nach Bewegungsausmaß und Intensität dienen sie der Lockerung, Dehnung, Mobilisation, Stabilisierung und Kräftigung. Alle Übungen orientieren sich an den Grundmethoden der Funktionsgymnastik. Geübt wird nicht nur allein, sondern auch mit Partnern in kleinen und größeren Gruppen.
Vor Ort für die Gesundheit der Bürgerinnen und Bürger - DRK Beaumarais
______________________
DRK OV Beaumarais
Redaktion: Social Media Team